มุมมองแพทย์แผนจีนต่อร่างกายผู้ชาย

สุขภาพเพศชายนั้นคือเครื่องแสดงถึงสมดุลของ “ระบบพลังทั้งร่างกายในบุรุษ” แพทย์แผนจีนมองร่างกายมนุษย์แตกต่างจากการแพทย์แผนปัจจุบัน ที่แยกอวัยวะเป็นส่วน ๆ อย่างชัดเจน โดยแพทย์แผนจีนเชื่อว่าร่างกายคือ “ระบบพลังที่เชื่อมโยงถึงกันทั่วทั้งหมด” ทุกอวัยวะ มีการทำงานสัมพันธ์กันผ่าน พลังชีวิต หรือ ชี่ ร่วมกับเลือด และสารหล่อเลี้ยง หากระบบใดระบบหนึ่งเสียสมดุล ย่อมส่งผลต่อระบบอื่นตามมาอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้

  ด้วยเหตุนี้ เมื่อกล่าวถึง “สุขภาพเพศชาย” แพทย์แผนจีนจึงไม่มองเพียงอวัยวะเพศหรือสมรรถภาพทางเพศเท่านั้น แต่ต้องพิจารณาภาพรวมของร่างกายทั้งระบบ โดยเฉพาะความสมดุลของอวัยวะสำคัญ 4 ระบบ ได้แก่ ไต ตับ ม้าม และหัวใจ กล่าวคือ


ไต คือ รากฐานของเพศ ความแข็งแรง และอายุยืน

ในศาสตร์แพทย์แผนจีน ไตคือรากฐานของชีวิต เป็นที่เก็บพลังดั้งเดิมหรือ “จิง” ซึ่งเกี่ยวข้องโดยตรงกับการเจริญเติบโต ความแข็งแรง สมรรถภาพทางเพศ การฟื้นฟู และการชะลอวัย เมื่อพลังไตสมบูรณ์ ผู้ชายจะมีชี่ดี ความอดทนสูง ร่างกายฟื้นตัวเร็ว และมีสมดุลทางเพศที่เหมาะสม แต่หากพลังไตอ่อนลง ไม่ว่าจะจากการทำงานหนัก พักผ่อนไม่พอ หรือความเครียดสะสม สุขภาพทางเพศก็จะเริ่มแสดงความผิดปกติ แม้ยังไม่มีโรคชัดเจนก็ตาม แพทย์แผนจีนจึงถือว่า การดูแลสุขภาพเพศชาย คือการดูแลพลังไตสำคัญเป็นอันดับแรก


ตับ คือ อารมณ์ เลือด และความเครียด

ตับในมุมมองแพทย์แผนจีน มีหน้าที่สำคัญในการ ควบคุมการไหลเวียนของพลังชี่ และการเก็บสำรองเลือด กำกับเส้นเอ็น รวมถึงการจัดการอารมณ์ความเครียดและความกดดันในชีวิตประจำวัน ผู้ชายวัยทำงานความเครียดจากงานและความรับผิดชอบต่าง ๆ จะส่งผลกระทบต่อระบบตับชี่ของตับจึงติดขัดส่งผลให้อาการหงุดหงิด อารมณ์แปรปรวน ตึงเครียด หรือแม้แต่ส่งผลต่อการไหลเวียนเลือดในร่างกายและระบบสืบพันธุ์

ดังนั้น สุขภาพเพศที่ดีจึงไม่อาจแยกออกจากสุขภาพทางอารมณ์ได้ ตับที่สมดุลช่วยให้พลังชี่และเลือดไหลเวียนดี ส่งผลต่อความพร้อมทั้งร่างกายและจิตใจ


ม้าม คือ พลังงาน ใช้ระบบการย่อยดูดซึม และระบบเผาผลาญ

ม้ามเป็นอวัยวะสำคัญในการแปรรูปอาหารให้กลายเป็นพลังงาน ตามหลักแพทย์แผนจีนแล้วนั้นหากม้ามแข็งแรง ร่างกายจะได้รับชี่ อย่างเพียงพอ เลือดสมบูรณ์ และระบบเผาผลาญทำงานได้ดี ในทางกลับกันหากม้ามอ่อนแอ จากการกินอาหารไม่เป็นเวลา กินอาหารมากเกินไป กินอาหารฤทธิ์เย็น เผ็ด มัน หรือทอดมากเกินไป การดื่มแอลกอฮอล์ หรือการพักผ่อนที่ไม่เพียงพอ หรือร่างกายมีความกังวล ครุ่นคิดสะสม คิดมากเป็นเวลาทยาวนาน ร่างกายจะแสดงถึงอาการอ่อนล้า เหนื่อยง่าย และขาดพลังพื้นฐาน ซึ่งส่งผลโดยตรงต่อสุขภาพทางเพศ แพทย์แผนจีนจึงมองว่า สมรรถภาพทางเพศจึงไม่ใช่เรื่องของแรงเฉพาะจุด แต่ต้องมี “พลังงานทั้งระบบ” ส่งกำลังสนับสนุนขับเคลื่อนชีวิตและเพศ


หัวใจ จิตใจ สมาธิ และการนอน

หัวใจในแพทย์แผนจีน ไม่ได้หมายถึงเพียงเครื่องมือสูบฉีดเลือด แต่ในทางแพทย์แผนจีนนั้น หัวใจสื่อถึง “จิตใจ หรือ เสิน” ร่างกายที่มีความสงบจากภายใน อำนวยให้หัวใจสมดุล ผู้ชายจะมีสมาธิดี อารมณ์มั่นคง และนอนหลับมีคุณภาพ การนอนที่ดีเป็นรากฐานของการฟื้นฟูชี่ รวมถึงพลังไต หากหัวใจถูกรบกวนจากความกังวล ความเครียด หรือการพักผ่อนไม่พอ จะส่งผลให้ชี่ฟื้นฟูได้ไม่เต็มที่ สะท้อนออกมาในรูปของสุขภาพเพศที่แย่ถดถอยลง


ถึงตรงนี้ สุขภาพเพศชาย จึงไม่ได้เริ่มอยู่ที่ อวัยวะเพศ เพียงอย่างเดียว

แพทย์แผนจีน มองทุกความผิดปกติของชีวิตอย่างเป็นองค์รวม สุขภาพเพศชายจึงไม่ใช่แต่เรื่องขององค์ชาติ หรืออวัยวะใดอวัยวะหนึ่งที่ผิดปกติไป หากแต่เป็นผลลัพธ์ของระดับความสมดุลทั่วทั้งภายในร่างกาย อวัยวะแต่ละระบบถึงแม้มีบทบาท หน้าที่แตกต่างกัน แต่การทำงานนั้นต้องประสานเชื่อมถึงกันอย่างแนบแน่น ถึงสรุปได้ว่า ไตเป็นดั่งรากฐานของชี่และพลังเพศ ตับหน้าที่ช่วยให้พลังชี่และเลือดไหลเวียนอย่างราบรื่น ดูแลอารมณ์ให้สมดุล ส่วนม้ามนั้นเป็นครัวกลาง ทำอาหารให้เป็นชี่และเลือดหล่อเลี้ยงทั้งร่างกาย และปิดท้ายด้วยหัวใจ การดูแลจิตใจ จิตวิญญาณ ความสงบ และการพักผ่อนที่มีคุณภาพเมื่อระบบเหล่านี้ทำงานสอดคล้องกัน ประสานต่อเนื่อง ร่างกายก็จะอยู่ในภาวะสมดุลตามธรรมชาติ สุขภาพเพศจึงสำแดงพลังออกมาได้อย่างแข็งแกร่ง แข็งแรง มั่นคง โดยไม่ต้องไปฝืนหรือเร่ง ไม่ต้องกระตุ้นเกินจำเป็น และไม่ต้องพึ่งพาวิธีการที่ขัดกับจังหวะของชีวิต ขัดกับจังหวะของร่างกาย


ที่กล่าวมาข้างต้น สุขภาพเพศ คือกระจกสะท้อนภาพแห่งสมดุลชีวิตของบุรุษแพทย์แผนจีนมองร่างกายผู้ชายเป็นองค์รวม การทำงานเชื่อมโยงกันของระบบพลังที่ลึกซึ้ง สุขภาพเพศจึงไม่ใช่เรื่องของสมรรถภาพเฉพาะจุด แต่เป็นภาพสะท้อนของความสมดุลทั้งหมดของร่างกาย ทั้งชี่ อารมณ์ พลังงาน และจิตใจการดูแลสุขภาพเพศชายอย่างแท้จริงนั้น จึงไม่ใช่การแก้ไขที่ปลายเหตุ หากแต่เป็นการหันกลับมาดูแลทั้งระบบอย่างเข้าใจ เมื่อร่างกายได้รับการดูแลอย่างถูกต้องเข้าใจแล้ว ชี่จะค่อย ๆ ฟื้นคืน ความมั่นคงจะเกิดขึ้นจากภายใน และแสดงออกมาเป็นสุขภาพเพศชายที่สมบูรณ์ ดำรงอยู่เคียงคู่กับผู้ชาย ได้อย่างเป็นธรรมชาติ แข็งแรง และยั่งยืนตลอดไป ตราบจนร่างกายจะรับไหว

______________________________________________

บทความโดย
แพทย์จีน จิตติกร พิมลเศรษฐพันธ์ (หมอจีน พาน จ้าย ติง)
潘在丁  中医师   
TCM. Dr. Jittikorn  Pimolsettapun (Pan  Zai  Ding)