ข้อมูลความรู้เพื่อดูแลสุขภาพ

ในปัจจุบันคนทั่วไปมีการอาการปวดต้นคอเพิ่มมากขึ้น โดยเฉพาะกลุ่มวัยทำงาน เป็นๆ หายๆ รักษาแล้วก็กลับมาเป็นอีก

ข้อไหล่อักเสบ เป็นภาวะที่มีการอักเสบเรื้อรังของหัวไหล่และเนื้อเยื่อโดยรอบ มักพบในผู้สูงอายุประมาณ 50 ปีขึ้นไป

เมนูอาหารและชาสมุนไพรสำหรับการดูแลสุขภาพเบื้องต้นในการช่วยบรรเทาอาการปวดท้องประจำเดือน

ความสมบูรณ์หรือความบกพร่องของอวัยวะต่างๆภายในร่างกาย จะมีการแสดงออกและสะท้อนมายังภายนอก โดยเฉพาะใบหน้า

การดูแลผิวพรรณด้วยการนวดหน้ากดจุดตามศาสตร์การแพทย์แผนจีนนั้นเป็นวิธีการปรนนิบัติดูแลผิวพรรณอีกวิธีหนึ่งที่ช่วยในการชะลอวัยและส่งเสริมให้ผิวพรรณแข็งแรง

การแพทย์แผนจีน สามารถช่วยในการชะลอการฟอกไต และลดอัตราการเกิดโรคแทรกซ้อนได้

อาการของคนเป็นโรคไต ในระยะแรกมักจะไม่มีอาการแสดงอะไร จัดเป็นภัยมืด ส่วนใหญ่จะพบกับคนที่มีเป็นโรคไตในระยะสุดท้ายแล้ว อาการแสดงหลัก คือ อ่อนเพลีย

อาการปวดท้องประจำเดือนเป็นปัญหาของผู้หญิงที่พบบ่อย โดยบางรายอาจปวดประจำเดือนเบาๆ แต่บางรายอาจมีอาการปวดประจำเดือนค่อนข้างรุนแรง

ดอกกุหลาบ เป็นเครื่องหมายแสดงความรักและความสวยงาม ที่สากลใช้กันมาเป็นเวลานาน ด้วยรูปลักษณ์ที่สวยงามและกลิ่นหอมอันน่าหลงใหล

กรดไหลย้อน ก็มักเป็นโรคที่หลายๆท่านสนใจและมักถามถึงกันเข้ามาเป็นจำนวนมาก และอาจสงสัยว่าแพทย์แผนจีนเวลารักษามองอย่างไร พบกับ 6 คำถามกับกรดไหลย้อน

อาหารที่มีสรรพคุณหรือสามารถนำมาใช้บำรุงรักษาผิวพรรณส่วนมากจะประเภทผักและผลไม้เป็นส่วนใหญ่เนื่องจากในผักและผลไม้มีวิตามินสูง มีสารต้านอนุมูลอิสระ ที่จะช่วยบำรุงและชะลอวัยให้ผิวแข็งแรงดูอ่อนวัยได้

แพทย์แผนจีนไม่ได้ให้ความสำคัญเฉพาะภายนอกเท่านั้น สุขภาพผิวพรรณที่สดใสเปล่งปลั่ง ย่อมเกิดจากภายในร่างกายที่สมบูรณ์แข็งแรงแล้วจึงสะท้อนออกมาที่ภายนอก อวัยวะตัน(จั้ง)ทั้ง 5 อันได้แก่ หัวใจ ปอด ม้าม ตับและไต

ไข่มุก(珍珠) ตามศาสตร์การแพทย์แผนจีน มีฤทธิ์เย็น , รสชาติ หวาน เค็ม , เข้าสู่เส้นลมปราณหัวใจและตับ

กวาซาบนใบหน้า เป็นวิธีการรักษาและปรนนิบัติผิวตามศาสตร์การแพทย์แผนจีน โดยการนำแผ่นหยกมาขูดเบาๆ บริเวณผิวหน้าตามเส้นลมปราณ

7 วิธีการ ที่จะช่วยให้หายจากอาการแสบร้อน เรอเปรี้ยว โดยการรักษาของแพทย์แผนจีนนั้น เน้นไปที่พื้นฐานของผู้ป่วยเป็นสำคัญว่าสาเหตุหรือต้นตอที่แท้จริงมาจากปัญหาด้านใด

สาเหตุของการเกิดโรค มีการใช้ในทางคลินิกสืบทอดต่อกันมาเป็นเวลาหลายพันปี การปรับสมดุลการทำงานของหัวใจ ม้าม ไต ช่วยทำให้การตื่นนอนดีขึ้น ร่างกายสดชื่น มีพลังมากยิ่งขึ้น

เหมาะสำหรับ ผู้ที่มีอาการในกลุ่มโรคเบาหวาน เริ่มมีระดับน้ำตาลสูง หรือ มีภาวะร้อน (คนกลุ่มร้อนชื้น กลุ่มเลือดคั่ง)

เหมาะสำหรับ ผู้ที่มีอาการปวดเมื่อยเอว ผู้สูงวัย ผู้ที่มีอาการผมร่วงหรือผมขาวก่อนวัย (คนกลุ่มอินพร่อง)

เหมาะสำหรับ ผู้ที่มีอาการอ่อนเพลีย อาการเวียนหัวจากความดันต่ำ มีปัญหาประจำเดือนมาน้อย (คนกลุ่มชี่พร่องหรือมีภาวะเลือดพร่อง)

โจ๊กลูกเดือยพุทราจีนเป็นอาหารที่ครบครันทั้งด้านการบำรุงต้านมะเร็งและขจัดเหตุอันก่อให้เกิดมะเร็ง เมนูอาหารสุขภาพที่แพทย์แผนจีนแนะนำให้ทานได้เป็นประจำ

สรรพคุณ บำรุงปอด เพิ่มความชุ่มชื้น แก้ไอ เหมาะสำหรับ ผู้ที่มีอาการไอแห้ง ร้อนในบ่อย ปากคอแห้ง นอนไม่หลับ (คนกลุ่มอินพร่อง)

เมนูโสมตุ๋นกระดูกหมูนี้แฝงไปด้วยคุณประโยชน์มากมาย ช่วยบำรุงร่างกายบำรุงหัวใจและสมอง ช่วยในการนอนหลับ เสริมภูมิต้านทานป้องกันหวัด

ภูมิแพ้อากาศ หรือ จมูกอักเสบจากภูมิแพ้ (Allergic Rhinitis) คือการอักเสบของเนื้อเยื่อจมูกเมื่อร่างกายของตัวเรานั้นมีปฏิกิริยาตอบสนองต่อสารก่อภูมิแพ้

อาการหูมีเสียงคือการที่ผู้ป่วยได้ยินเสียงรบกวนอาจจะได้ยินเสียงสูง หรือ เสียงลม โดยเสียงที่ได้ยินไม่ใช่เสียงที่มาจากภายนอก

สารที่หล่อเลี้ยงดวงตาได้แก่เลือด ชี่ และ สารจิง จะถูกนำไปหล่อเลี้ยงดวงตาโดยผ่านทางเส้นลมปราณการใช้สมองและสายตาเป็นเวลานานจะส่งผลให้ต่อเสินของหัวใจถูกทำลาย และทำลายชี่และเลือด ทำให้สารสำคัญต่างไปเลี้ยงดวงตาไม่พอเกิดอาการตาแห้ง

โรคสะเก็ดเงินมีชื่อโรคในทางแพทย์แผนจีนเรียกว่า“ไป๋ปี่”（白疕）เป็นโรคผิวหนังที่พบได้บ่อยที่มีการอักเสบเรื้อรังของผิวหนังเป็นๆหายๆเป็นระยะเวลานาน

ภาวะกระดูกพรุนจะจัดอยู่ในกลุ่ม “กู่ปี้（骨痹）”“กู่เหว่ย（骨痿）” ในทางการแพทย์แผนจีนมีบันทึกในตำราสู้เวิ่น（素问）ระบุว่าไตมีความสัมพันธ์กับกระดูก

การใช้อาหารบำบัดโรคหมายถึง การอาศัยสารอาหารชนิดพิเศษที่มีอยู่ในอาหารมาประกอบกับวิธีการปรุงที่เหมาะสมเพื่อบำบัดโรค ซึ่งมีหลักการหลายประการ เช่น ทฤษฎีอินหยาง