ข้อมูลความรู้เพื่อดูแลสุขภาพ

ถ้าเราก้มหน้า  60 องศา กระดูกคอเราจะรับน้ำหนักถึง 27 กิโลกรัม !!! เทียบเท่ากับเอาเด็ก 8 ขวบขึ้นมานั่งบนหัว ยิ่งก้มคอใช้สมาร์ทโฟนนานๆมากเท่าไรหมอนรองกระดูกต้นคอยิ่งเสื่อมมากขึ้นเท่านั้น             

ความผิดปกติที่ถ่ายทอดทางกรรมพันธุ์ทำให้ร่างกายเกิดปฎิกิริยาภูมิแพ้ต่อสารก่อภูมิแพ้ต่างๆเป็นผลให้มีการหลั่งสารเคมีหลายชนิดออกมาทำให้เกิดอาการคัน จาม คัดจมูก น้ำมูกไหล

หากท่านมีอาการเจ็บคอ สิ่งแรกที่ต้องคำนึงคือ เจ็บคอมาเป็นระยะเวลานานเท่าไร ?

ตัวอย่างการรักษาก้อนถุงน้ำบนข้อมือด้วยวิธีแพทย์แผนจีน

หมอจีนจะมาแนะนำถั่ว 9 ชนิด ที่ล้วนแล้วแต่มีคุณค่าทางอาหาร หากเลือกรับประทานตามความเหมาะสม การกินถั่วต่างๆก็จะเป็นเสมือนยาและอาหารเสริมบำรุงร่างกายไปในตัว

แนะนำการนวดกดจุดที่จะช่วยบรรเทาอาการปวดหัวเวียนหัวได้ด้วยตนเอง  ช่วยกระตุ้นให้เลือดไปเลี้ยงสมองมากขึ้น  ลดอาการตึง  เกร็งของกล้ามเนื้อคอบ่า 

กรณีศึกษาการรักษากลุ่มอาการด้านกระดูกและกล้ามเนื้อ อาการปวดต้นคอด้านซ้าย มีวิธีการประเมินการรักษาและขั้นตอนการรักษาโดยวิธีการรักษาแบบแพทย์แผนจีนอย่าง

แพทย์แผนจีนให้ความสำคัญกับวิธีต้มยาเป็นอย่างมาก เนื่องจากวิธีต้มยาสมุนไพรจีนมีความสัมพันธ์อย่างใกล้ชิดกับประสิทธิผลในการรักษาโรคของตำรับยาในการเตรียมยาให้มีคุณภาพและยาที่ต้มเกิดผลสูงสุดในการรักษามีวิธีการและเทคนิคการต้มยาให้ได้ยาที่เหมาะสม ไม่เสียประโยชน์ทางด้านสรรพคุณ

งูสวัดมีอาการที่สำคัญคือ มีกลุ่มตุ่มน้ำร่วมกับอาการปวดแสบปวดร้อนบริเวณร่างกายส่วนใดส่วนหนึ่งเพียงซีกเดียวจากแนวแกนกลางลำตัว และยังสามารถติดเชื้อไวรัสจากการสัมผัสโดยตรงได้อีกด้วย ในผู้สูงอายุจะมีอาการรุนแรงและนานกว่า งูสวัดนั้นปกติแล้วจะเป็นแค่ครั้งเดียวเช่นเดียวกับอีสุกอีใส

ภาวะอักเสบของกล้ามเนื้อคอ พบบ่อยหลังตื่นนอน ผู้ป่วยมีโอาการปวดตึงร่วมกับเคลื่อนไหวคอลำบากอย่างฉับพลัน    

ข้อแนะนำ และการปฏิบัติตัวในผู้ที่มีอาการท้องอืด การป้องกันและวิธีการรักษาแบบแผนจีน

การรักษาอาการปวดหัวด้วยศาสตร์การแพทย์แผนจีนนั้น นอกจากจะรับประทานยาจีน ฝังเข็ม หรือการทุยหนาแล้ว การดูแลตนเองของผู้ป่วยก็มีความสำคัญเช่นกัน

เมื่อร่างกายมีอาการอ่อนเพลีย  เหนื่อยง่าย  เราสามารถฟื้นฟูบำรุงร่างกายให้สดชื่นขึ้นพร้อมกับความอิ่มแบบอร่อยได้ด้วยอาหารที่เราสามารถทำได้ด้วยตนเอง 

หมอจีนกลับมา Tweet!!! แล้วนะรู้ยัง !!! ตามมาทะวี๊ดดด ติดตามข่าวสารหมอจีนและเทคนิคเคล็ดลับหย่างซิงเพื่อสุขภาพ...เราจะแข็งแรงไปด้วยกัน !

โรคไขมันพอกตับจัดอยู่ในโรคระบบทางเดินอาหาร ในศาสตร์การแพทย์แผนจีนมองว่าโรคนี้มีความเกี่ยวข้องกับอวัยวะม้าม กระเพาะอาหาร และตับอย่างใกล้ชิด

แพทย์แผนจีนจะให้การรักษาผู้ป่วยมะเร็งลำไส้ตามระยะของโรคและตามขั้นตอนการรักษาแบบผสมผสาน

โดยทั่วไปแล้วคนปกติไม่ควรจะเกิดอาการมือเท้าเย็น  เว้นแต่ความเครียด ความตื่นเต้นที่เกิดในบางครั้ง ร่างกายจะมีปฏิกริยาที่ตอบสนองต่ออารมณ์  ทำให้เกิดอาการมือเท้าเย็นได้

โรคที่พบได้บ่อยในทางคลินิก โดยผิวหนังจะมีลักษณะนูนขึ้นมาเป็นบริเวณกว้างมากน้อยต่างกันไป อาจมีเพียงจุดเดียวหรือหลายจุดกระจายไปทั่วร่างกายก็ได้ มักจะเกิดหลังจากสัมผัสกับลม ดังนั้นศาสตร์การแพทย์จีนจึงเรียกว่า ผื่นลม

เราทุกคนต่างก็เคยประสบกับปัญหาสุขภาพต่างๆ ไม่ว่าจะปวดฟัน เลือดกำเดาไหล หรืออาการปวดศีรษะที่เป็นกันบ่อยๆ เมื่อเจอปัญหาเหล่านี้ท่านมีวิธีการรับมืออย่างไร ?

การนอนหงายขาตั้งฉากกับลำตัว  แล้วเอาขาพาดอยู่บนเก้าอี้  นอนท่านี้เป็นเวลา 10-15 นาที โดยไม่เคลื่อนไหวลำตัว สามารถบรรเทาอาการปวดหลังได้จริงหรือ ?

อาการปวดศีรษะเรื้อรังมีความสัมพันธ์กับการนอนหลับ  ความเครียด วิตกกังวล ปัญหาทางสุขภาพจิต การเข้าสังคม การประกอบอาชีพ รวมไปถึงปัญหาด้านการเรียน 

อาการของโรคระบบทางเดินอาหารที่พบได้บ่อยและเรามักจะมองข้ามว่าเป็น "เรื่องเล็ก" แต่ในความเป็นจริงแล้วอาการเล็กๆเหล่านี้คือสิ่งบ่งบอกเบื้องต้นที่ทำให้คุณทราบว่าร่างกายของเราทำงานไม่ปกติ

โดยจากการศึกษาวิจัยพบว่า การรับประทานยาจีน ร่วมกับการฝังเข็ม (กระตุ้นไฟฟ้าหรือไม่ก็ได้) สามารถลดการคลายตัวของหูรูดหลอดอาหารส่วนปลายได้ถึง รวมไปถึงลดอาการแสบร้อนหน้าอกทั้งกลางวันกลางคืน  อาการเรอเปรี้ยว หรืออาการขย้อน โดยพบว่าสามารถลดการหลั่งกรดในกระเพาะอาหาร เพิ่มการบีบตัวของหลอดอาหารและกระเพาะอาหารได้ดีขึ้น

การแพ้ท้องส่วนใหญ่เกิดจากความอ่อนแอของกระเพาะ โดยชี่และชี่ของทารกมีการรุกรานกระเพาะ ทำให้ชี่ของกระเพาะไม่สามารถดันลงล่าง แต่กลับย้อนขึ้นบน ทำให้เวียนหัวอาเจียนเบื่ออาหาร

การปวดแบบเฉียบพลันเสมือนถูกมีดบาดในบริเวณช่วงเอวหรือท้องน้อยและมีปัสสาวะเป็นเลือด อาการปวดอาจอยู่นานราว 2 – 3 นาที แล้วหายไป ปวดเป็น ๆ หาย ๆ หรืออาจปวดนานเป็นชั่วโมงหรือกว่านั้น

อัมพาตครึ่งซีก การรับรู้สติเลือนลาง พูดไม่ได้หรือพูดติดขัดไม่ชัด ความรู้สึกซีกหนึ่งผิดปกติ ลิ้นเฉ ปากบี้ยว

อุบัติเหตุขณะออกกำลังกาย หกล้ม ได้รับแรงกระแทก บิดตัวผิดท่ามีอาการเจ็บปวด  บวมหรือฟกช้ำเฉพาะที่  อาจมีการจำกัดการเคลื่อนไหว  หรือเคลื่อนไหวร่างกายส่วนนั้นไม่ได้

กลุ่มอาการปวดจากพังผืดกล้ามเนื้อ เป็นกลุ่มอาการที่มีลักษณะปวดอันเนื่องจากมี “จุดกดเจ็บเฉพาะ” (Trigger point ; TrP) ในกล้ามเนื้อ

ผู้ป่วยหลายๆท่านอาจจะมีความกังวล กลัวเข็ม โดยเฉพาะผู้ที่ยังไม่เคยมีประสบการณ์การรักษาด้วยวิธีการฝังเข็ม รวมไปถึงหัตถการหลายๆรูปแบบของวิธีการรักษาโดยแผนจีนมาก่อน 

การช่วยฟื้นฟูพัฒนาสมรรถภาพของผู้ป่วยให้ช่วยเหลือตนเองได้เต็มที่ตามความสามารถที่เหลืออยู่ ภายหลังการเกิดโรคหลอดเลือดสมองและกลับคืนสู่สภาวะปกติหรือใกล้เคียงปกติมากที่สุด ทั้งด้านร่างกายจิตใจและสังคม