ข้อมูลความรู้เพื่อดูแลสุขภาพ

พฤติกรรมชีวิตที่ใช้คอมพิวเตอร์เป็นประจำติดต่อกันเป็นเวลานาน แม่บ้าน หรือนักกีฬา พบมากในผู้ป่วยวัยทำงานที่ช่วงอายุ 30-60 ปี

สะเก็ดเงินมีอีกชื่อว่า "เรื้อนกวาง" เป็นโรคเรื้อรังทางผิวหนังที่พบได้บ่อย เกิดจากมีปัจจัยกระตุ้นระบบภูมิคุ้มกันทำให้เกิดการอักเสบและกระตุ้นการผลัดเซลล์ผิวให้เร็วเกินไป

เมื่อร่างกายได้รับสารก่อภูมิแพ้เข้าไปในร่างกาย  แล้วกระตุ้นให้ร่างกายสร้างภูมิคุ้มกันและมีปฏิกิริยาตอบสนองต่อสารนั้นมากผิดปกติ

สาเหตุของโรคมะเร็ง ปัจจัยพื้นฐานสุขภาพต่อการเกิดโรคมะเร็ง โรคมะเร็งเป็นเพราะกรรมพันธุ์หรือไม่ ? ป้องกันอย่างไรให้ห่างไกลโรคมะเร็ง และหมอจีนมีแนวทางการป้องกัน การดูแลรักษาอย่างไร ?

สาเหตุของอาการปวด เกิดได้ทั้งจากปัจจัยภายในและภายนอกร่างกาย ในทางการแพทย์แผนจีน ได้จัดหมวดหมู่กลุ่มอาการปวด ไม่ว่าจะเป็นอาการปวดคอ ปวดเอว ปวดข้อ และปวดกล้ามเนื้อ อยู่ในกลุ่มอาการ ปีเจิ้ง

“อู่ฉินซี่” คิดค้นโดย ฮว๋าถัว หรือ ฮัวโต๋ ซึ่งเป็นหมอจีนที่มีความสามารถเป็นอย่างมาก ท่านมีชีวิตอยู่ในยุคสามก๊ก หมอฮว๋าถัวเป็นที่ยกย่องของเหล่าคนจีนว่าเป็นหมอเทวดา การฝึกท่าสัตว์เหล่านี้จะสามารถบริหารข้อต่อ กล้ามเนื้อ เอ็นกระดูกและอวัยวะภายในให้แข็งแรงโดย ท่ารำอู่ฉินซี่ มีทั้งหมด 5 ท่า

วิธีการนวดทุยหนาในเด็กจะอาศัยหลักการของแพทย์แผนจีนโบราณทั้งทฤษฎีการตรวจแยกแยะวิเคราะห์โรค เปี้ยนเจิ้งลุ่นจื้อ 辨证论治 และการรักษาแบบองค์รวม เจิ่งถี่กวานเนี่ยน 整体观念 นำมาเป็นพื้นฐานสำคัญในการตรวจรักษา ประกอบกับทฤษฎีอิน -หยาง ปัญจธาตุ อวัยวะทั้ง 5

ในกระดูกหมูจะมีสารจำเป็นต่างๆ เช่น ไขกระดูก ที่จะช่วยเสริมสร้างกระดูกให้แข็งแรง เมื่อรับประทานเป็นประจำ จะมีส่วนช่วยบำรุงตับและไตให้แข็งแรง เสริมสร้างกระดูกและเส้นเอ็นให้แข็งแรง  ช่วยป้องกันโรคกระดูกพรุน

สาเหตุของการเสียชีวิตจากโรคมะเร็งเป็นอันดับที่หนึ่งของทั้ง 2 เพศ คือ โรคมะเร็งตับและท่อน้ำดี ถัดมาคือ โรคมะเร็งปอด

เมื่อชีวิตผ่านเข้าสู่ช่วงวัยที่มีความเสื่อมถอย อายุที่เพิ่มมากขึ้น เข้าสู่ภาวะความพร่องของสารน้ำในร่างกาย มีวิธีการใดที่จะช่วยรักษาความสมบูรณ์ ชะลอแก่ คงความอ่อนวัยโดยไม่ต้องพึ่งเทคโนโลยีมาก แข็งแรงสดใสในแบบธรรมชาติที่ควรจะเป็น

อวัยวะภายในอ่อนแอ เลือดและชี่พร่อง รับประทานอาหารรสจัดมากเกินไป ดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไปทำให้เกิดความชื้นและความร้อนไปสะสมบริเวณลำไส้ใหญ่ทำให้เส้นเลือดอุดตันเกิดเป็นริดสีดวงทวารเกิดขึ้น

เยื่อหุ้มชั้นนอกของหมอนรองกระดูกที่อยู่บริเวณสันหลังได้รับแรงกดหรือแรงกระแทก ทำให้เนื้อเยื่อชั้นนอกค่อยๆถูกทำลายหรือฉีกขาด

โรคที่ทำลายสุขภาพประชาชนในช่วงหลายปีที่ผ่านมา มีแนวโน้มสูงมากขึ้นทุกปี การรักษาโดยแผนจีนช่วยลดและป้องกันอาการข้างเคียงต่าง ๆ ที่เกิดร่วมกับโรคเบาหวานได้อย่างมีประสิทธิภาพ

มักเกิดที่ใบหน้าเพียงข้างเดียว อาการที่พบได้แก่ มุมปากเบี้ยวและตาปิดไม่สนิทเป็นอาการหลัก ประกอบกับรอยย่นที่หน้าผากและร่องแก้มหายไป ยักคิ้วหรือขมวดคิ้วไม่ได้ เคี้ยวอาหารหรือดื่มน้ำได้ลำบาก

เมื่อกระดูกสันหลังระดับเอวเคลื่อนไปด้านหน้าเหนือข้อต่อปล้องกระดูกสันหลังชิ้นล่างที่อยู่ติดกัน ทำให้โพรงกระดูกสันหลังตีบแคบลง เกิดการกดเบียดรากประสาท ที่พบบ่อยคือการเสื่อมสภาพของกระดูกสันหลัง

ผู้ป่วยมีอาการปวดหัวเข่าด้านขวา เดินนานมีอาการปวดหัวเข่ามากขึ้น ขึ้นลงบันไดลำบาก ไม่สามารถนั่งยองได้

ถ้าเราก้มหน้า  60 องศา กระดูกคอเราจะรับน้ำหนักถึง 27 กิโลกรัมเลยทีเดียว  เทียบเท่ากับเอาเด็ก 8 ขวบขึ้นมานั่งบนหัว ยิ่งก้มคอใช้สมาร์ทโฟนนานๆมากเท่าไร  หมอนรองกระดูกต้นคอยิ่งเสื่อมมากขึ้นเท่านั้น             

ตื่นมาก็จาม  จมูกฟุดฟิด ขยี้ตาบ่อย  เป็นหวัดไม่หายสักที น้ำมูกไหลทุกเช้าในวันที่อากาศเย็นชื้น

หากท่านมีอาการเจ็บคอ สิ่งแรกที่ต้องคำนึงคือ เจ็บคอมาเป็นระยะเวลานานเท่าไร ?

ตัวอย่างการรักษาก้อนถุงน้ำบนข้อมือด้วยวิธีแพทย์แผนจีน

หมอจีนจะมาแนะนำถั่ว 9 ชนิด ที่ล้วนแล้วแต่มีคุณค่าทางอาหาร หากเลือกรับประทานตามความเหมาะสม การกินถั่วต่างๆก็จะเป็นเสมือนยาและอาหารเสริมบำรุงร่างกายไปในตัว

แนะนำการนวดกดจุดที่จะช่วยบรรเทาอาการปวดหัวเวียนหัวได้ด้วยตนเอง  ช่วยกระตุ้นให้เลือดไปเลี้ยงสมองมากขึ้น  ลดอาการตึง  เกร็งของกล้ามเนื้อคอบ่า 

กรณีศึกษาการรักษากลุ่มอาการด้านกระดูกและกล้ามเนื้อ อาการปวดต้นคอด้านซ้าย มีวิธีการประเมินการรักษาและขั้นตอนการรักษาโดยวิธีการรักษาแบบแพทย์แผนจีนอย่าง

งูสวัดมีอาการที่สำคัญคือ มีกลุ่มตุ่มน้ำร่วมกับอาการปวดแสบปวดร้อนบริเวณร่างกายส่วนใดส่วนหนึ่งเพียงซีกเดียวจากแนวแกนกลางลำตัว และยังสามารถติดเชื้อไวรัสจากการสัมผัสโดยตรงได้อีกด้วย ในผู้สูงอายุจะมีอาการรุนแรงและนานกว่า งูสวัดนั้นปกติแล้วจะเป็นแค่ครั้งเดียวเช่นเดียวกับอีสุกอีใส

ภาวะอักเสบของกล้ามเนื้อคอ พบบ่อยหลังตื่นนอน ผู้ป่วยมีโอาการปวดตึงร่วมกับเคลื่อนไหวคอลำบากอย่างฉับพลัน    

ข้อแนะนำ และการปฏิบัติตัวในผู้ที่มีอาการท้องอืด การป้องกันและวิธีการรักษาแบบแผนจีน

การรักษาอาการปวดหัวด้วยศาสตร์การแพทย์แผนจีนนั้น นอกจากจะรับประทานยาจีน ฝังเข็ม หรือการทุยหนาแล้ว การดูแลตนเองของผู้ป่วยก็มีความสำคัญเช่นกัน

เมื่อร่างกายมีอาการอ่อนเพลีย  เหนื่อยง่าย  เราสามารถฟื้นฟูบำรุงร่างกายให้สดชื่นขึ้นพร้อมกับความอิ่มแบบอร่อยได้ด้วยอาหารที่เราสามารถทำได้ด้วยตนเอง 

หมอจีนกลับมา Tweet!!! แล้วนะรู้ยัง !!! ตามมาทะวี๊ดดด ติดตามข่าวสารหมอจีนและเทคนิคเคล็ดลับหย่างซิงเพื่อสุขภาพ...เราจะแข็งแรงไปด้วยกัน !

โรคไขมันพอกตับจัดอยู่ในโรคระบบทางเดินอาหาร ในศาสตร์การแพทย์แผนจีนมองว่าโรคนี้มีความเกี่ยวข้องกับอวัยวะม้าม กระเพาะอาหาร และตับอย่างใกล้ชิด

แพทย์แผนจีนจะให้การรักษาผู้ป่วยมะเร็งลำไส้ตามระยะของโรคและตามขั้นตอนการรักษาแบบผสมผสาน

โดยทั่วไปแล้วคนปกติไม่ควรจะเกิดอาการมือเท้าเย็น  เว้นแต่ความเครียด ความตื่นเต้นที่เกิดในบางครั้ง ร่างกายจะมีปฏิกริยาที่ตอบสนองต่ออารมณ์  ทำให้เกิดอาการมือเท้าเย็นได้

โรคที่พบได้บ่อยในทางคลินิก โดยผิวหนังจะมีลักษณะนูนขึ้นมาเป็นบริเวณกว้างมากน้อยต่างกันไป อาจมีเพียงจุดเดียวหรือหลายจุดกระจายไปทั่วร่างกายก็ได้ มักจะเกิดหลังจากสัมผัสกับลม ดังนั้นศาสตร์การแพทย์จีนจึงเรียกว่า ผื่นลม

เราทุกคนต่างก็เคยประสบกับปัญหาสุขภาพต่างๆ ไม่ว่าจะปวดฟัน เลือดกำเดาไหล หรืออาการปวดศีรษะที่เป็นกันบ่อยๆ เมื่อเจอปัญหาเหล่านี้ท่านมีวิธีการรับมืออย่างไร ?

การนอนหงายขาตั้งฉากกับลำตัว  แล้วเอาขาพาดอยู่บนเก้าอี้  นอนท่านี้เป็นเวลา 10-15 นาที โดยไม่เคลื่อนไหวลำตัว สามารถบรรเทาอาการปวดหลังได้จริงหรือ ?

อาการปวดศีรษะเรื้อรังมีความสัมพันธ์กับการนอนหลับ  ความเครียด วิตกกังวล ปัญหาทางสุขภาพจิต การเข้าสังคม การประกอบอาชีพ รวมไปถึงปัญหาด้านการเรียน 

อาการของโรคระบบทางเดินอาหารที่พบได้บ่อยและเรามักจะมองข้ามว่าเป็น "เรื่องเล็ก" แต่ในความเป็นจริงแล้วอาการเล็กๆเหล่านี้คือสิ่งบ่งบอกเบื้องต้นที่ทำให้คุณทราบว่าร่างกายของเราทำงานไม่ปกติ

โดยจากการศึกษาวิจัยพบว่า การรับประทานยาจีน ร่วมกับการฝังเข็ม (กระตุ้นไฟฟ้าหรือไม่ก็ได้) สามารถลดการคลายตัวของหูรูดหลอดอาหารส่วนปลายได้ถึง รวมไปถึงลดอาการแสบร้อนหน้าอกทั้งกลางวันกลางคืน  อาการเรอเปรี้ยว หรืออาการขย้อน โดยพบว่าสามารถลดการหลั่งกรดในกระเพาะอาหาร เพิ่มการบีบตัวของหลอดอาหารและกระเพาะอาหารได้ดีขึ้น

การแพ้ท้องส่วนใหญ่เกิดจากความอ่อนแอของกระเพาะ โดยชี่และชี่ของทารกมีการรุกรานกระเพาะ ทำให้ชี่ของกระเพาะไม่สามารถดันลงล่าง แต่กลับย้อนขึ้นบน ทำให้เวียนหัวอาเจียนเบื่ออาหาร